eaglefit® Caliper

eaglefit® Caliper to darmowe narzędzie obliczenia dla określenia i oceny swój procent tkanki tłuszczowej.

Korzystanie z urządzenia pomiarowego fałdu skórnego (Caliper) może być twoje ciało procent tłuszczu bardzo dokładnie określona poprzez pomiar tkanki tłuszczowe w różnych miejscach ciała. Jest ważne, aby z Caliper wysokiej jakości - takie jak eaglefit® Slim Przewodnik zacisk - miara, spychając na każdym kątem z dokładnie tym samym życie mierzonej fałdu skórnego.

Istnieją różne metody pomiaru, obliczona na podstawie zmierzonych wartości od 3 do 9 całkowity procent tkanki tłuszczowej.

Wymagane akcesoria:

Potrzebny jest urządzenie do pomiaru fałdu skórnego (zacisku)

Następujące metody pomiarowe są obsługiwane przez aplikację:

3-krotny Jackson / Pollack

Punkty pomiarowe: klatki piersiowej, brzucha, ud (Man) - triceps, brzuch, uda (kobieta)

Prosta i odpowiednia metoda dla użytkowników domowych, jak i amatorów - sama wykonalne. Tłuszcz podskórny na udzie, oraz wieku i płci są uwzględniane.

3-fałdy przez Lohmann

Punkty pomiarowe: łopatka, triceps, brzucha

Zapewnia znaczący wynik, chociaż z tej metody pomiarowej wiek i płeć nie są brane pod uwagę.

4-krotnie przez National Health Center of America (NHCa)

Punkty pomiarowe: klatka piersiowa, łopatka, łopatka, brzuch

Wiek jest uwzględnione w ocenie. Waga i płeć nie są brane pod uwagę.

4-krotnie przez Durnin / Womersly

Punkty pomiarowe: łopatka, biceps, triceps, talia

Szczególną zaletą tej metody: różne formuły pod i nad 18s. Płeć jest brana pod uwagę.

7-krotny Jackson / Pollack

Punkty pomiarowe: klatki piersiowej, blade barku, triceps, plecy, brzuch, biodra, uda

Jeden z najdokładniejszych metod. Tłuszcz podskórny w udo, wieku i płci są brane pod uwagę. potrzebna jest pomoc drugiej osoby.

9-krotnie Parillo

Punkty pomiarowe: klatki piersiowej, łopatkę, biceps, triceps, brzuch, biodra, uda, łydki, Dolna powrót / schab

Często obrazów ciała stosowany jako prostego wzoru. Masa ciała jest brane pod uwagę. Wiek i płeć nie są brane pod uwagę. potrzebna jest pomoc drugiej osoby.

Wykonanie pomiaru:

Do tego jest chwytany kciukiem i palcem wskazującym na 3-5 cm fałd skóry i przy pomocy suwmiarki gemessen.Lesen cię od grubości wyświetlaczu zaciski i wprowadź je w odpowiednich polach tej aplikacji.

W zależności od wybranego sposobu, trzeba każdej serii pomiarowej 3 do 9 pomiarów w różnych punktach. W analizie przedstawiono przegląd obliczonych wartości dla:

• Procent tkanki tłuszczowej

• Masa ciała

• Body Fat Waga

• BMI